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le jeûne intermittent

Intervallfasten

Mythen und Wirklichkeiten – was die Wissenschaft wirklich sagt.

le régime anti-inflammatoire

Die entzündungshemmende Ernährung

Wissenschaftlich bestätigt – ist es eine echte Lösung zur Vorbeugung chronischer Erkrankungen?

les compléments alimentaires

Nahrungsergänzungsmittel

Welchen tatsächlichen Einfluss haben sie auf unseren heutigen Lebensstil?

les omega 3, acides gras essentiels

Omega-3 – Essenzielle Fettsäuren

Warum ist es heutzutage wichtig, Omega-3 zu konsumieren?