blog

la glycémie

Blutzucker

Ein wesentliches Gleichgewicht zur Vorbeugung von Diabetes, Übergewicht und chronischen Krankheiten.

le microbiote intestinal

das Darmmikrobiom

Ein Schlüsselsystem für das Gleichgewicht.

œufs et cholestérol

Eier und Cholesterin

Die Wissenschaft räumt mit einem alten Mythos auf.

le jeûne intermittent

Intervallfasten

Mythen und Wirklichkeiten – was die Wissenschaft wirklich sagt.

le régime anti-inflammatoire

Die entzündungshemmende Ernährung

Wissenschaftlich bestätigt – ist es eine echte Lösung zur Vorbeugung chronischer Erkrankungen?

les compléments alimentaires

Nahrungsergänzungsmittel

Welchen tatsächlichen Einfluss haben sie auf unseren heutigen Lebensstil?